艾炙有什么作用和功效？
隗鑫最佳答案
你好，很高兴能回答你的这个问题。 艾灸是中医的一种治疗方法。它是通过艾条熏灸特定穴位，激发经络之气，以达到通经活络、行气活血、消瘀散结、消肿止痛、补中益气、温阳补虚、强身健体的保健效果。 现代研究也已证明，艾灸具有增强免疫功能、抗衰老、抗疲劳、调节内分泌失调、防治心脑血管疾病、癌症及感染性疾病的作用。 1.增强免疫力 机体免疫力强弱与经络是否通畅有密切关系。如果经络通畅，则机体功能状态好，抵抗力强；反之，则会削弱机体抵抗力，容易发生疾病。提高免疫力就必须疏通经络，而艾灸正好可以完成这一任务。
2.消瘀散结 《黄帝内经》中就有“正气存内，邪不可干”的记载，意思是只有身体强壮，正气旺盛，才能抵御外邪入侵。艾灸具有温经散寒、通络止痛、消瘀散结的功效，因此适用于寒凝血瘀所致痛经、闭经、产后恶露不止、子宫肌瘤以及各种肿瘤。
3.防病保健 用灸法预防疾病保健养生，是我国传统医学的一项重要内容。中医认为，人可以通过调养身体达到益寿延年的目的。《黄帝内经》中指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处……法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。也就是说，人要顺应自然规律，合理膳食，适当运动，放松精神，这样才不会让机体失去平衡，从而患病。而艾灸正是达到上述目标的方法之一。
一、培补元气。人的两胁下就是肾脏，肾脏有“作强之官”的美称，可以“培补元气”。艾灸时可选肾俞、八髎、大钟、昆仑、涌泉诸穴。经常施灸能温肾壮阳，固精缩尿，防治遗尿，聪耳明目，疏泄二便，强壮筋骨，抗老防衰。
二、健脾和胃。胃被称为“水谷之海”。人吃下的食物由胃初步腐熟之后，靠大小肠分清别浊，将水谷精微泌别出来。艾灸时可选中脘、章门、太乙、梁丘、建里、足三里、悬钟、三阴交等穴。经常施灸能温运中土，调理脾胃，和胃降逆，消滞通幽，增进食欲，防治呕恶、腹胀、泄泻，调节新陈代谢，促进水谷精微的吸收和输布。
三、平衡调理。人体是一个有机的整体，是一个生态系统。艾灸可通过以上所说的强肾健脾，扶正祛邪，协调人体神经系统、内分泌系统功能和平衡免疫功能，来维护人体健康和延缓衰老。
四、疏肝养心。心脏被称为“五脏六腑之大主，心为之君”，主宰人体精神意识思维活动；肝有“将军之官”的美称，有调节血液、疏泄情绪、强健筋骨的功能。“宁神养心”穴可养血安神、宁心定志；“疏肝止疼”穴可疏肝清热、理气止疼。
五、调经通乳。脑为“奇恒之腑”，开窍于耳，在窍为髓，有调节人体各器官功能活动和支配人体运动以及思维的感觉的功能。艾灸时可选风府、玉枕、脑户、前顶、百会、四神聪、太阳、悬厘、昆仑等穴。“通乳回奶”穴能调理气血、畅通乳汁；“驻颜回春”穴具有行气活血、益髓乌发功效；对妇女月经不调、产后缺乳有较好疗效。
六、美容养颜。经常施灸“驻颜回春”、“耳聪目明”和“乌发去斑”穴，可使面部红润、有光泽，去皱美容，乌发去斑，听力和视力提高。
